一番町インキュベーションセンターBlog

休憩にどうぞと、ｺﾝｼｭﾙｼﾞｭさんから菓子ぱんの差し入れを頂きました。
ｲﾝｷｭﾍﾞｰｼｮﾝｾﾝﾀｰを出て坂を下りて左に曲がった、たぶん入居者の皆さんもご存知の場所と思いますが、そのぱん屋さんで買ったんだそうです。
さっそく頂きましたが、ふわふわで甘くてﾊﾞﾀｰの味も噛めば噛むほど出てきて、さらにくるみの香ばしくてサクサクした食感があとを引きます。
そのぱんの名前がわからないそうなので、私が代わりにﾈｰﾐﾝｸﾞするとくるみﾂｲｽﾄﾄﾞｰﾅｯﾂ？という感じです。かなりそのままなのですが。。。
とっても美味しかったので是非今度は自分で買いに行こうと思いました。

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以前このブログにも登場しました、
サンオーシャンさんのコラーゲン

頂いたので、定期的にちょくちょく飲ませて
頂いておりましたが・・
最近お肌の調子が良いのは、気のせいではありません。

お肌の曲がり角をかなり？！過ぎている私ですが
最近お肌のツヤが良くなってきている様な・・

飲みやすいので３日坊主の私にも続けやすいのが
ポイントだと思います。

また皆様に状況報告させて頂きますね。

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ここ最近、
一番町インキュベーションセンターに
ご入居が決まった企業様が３社いらっしゃいます。

その為か手続きなどで忙しくちょっとバタバタして
おりまして・・

もう少し落ち着いたら皆様にご紹介させて頂きたい
と思いますのでどうぞよろしくお願い致します。

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巷では今、とっても流行っているそうですね。
ＤＶＤは品切れで入荷待ちだそうです。
巷の話題にうとい私は
実はつい先日知りました・・すみません。

レッスン中にビリーが、トレーニングしている
自分に向かって、掛けてくれる掛け声に
皆が参ってしまっているそうです。

「さぁ！皆オレについてこい！」
「１週間で痩せさせてやるゼ！」
「そうだ！皆！自分に負けるなよ！」
「つらくてもあともう少しだ！」
「休んでもいいんだよ！水を飲んだら、またいつでも
戻ってこい！・・待っててやるぞ！」

主婦やＯＬがハマっているそうです。
ビリーの飴とムチに・・

最近の傾向として
細木和子もそうですが、江原さんや
美和明広などなど、誰かに助言というか断定されたい。
「ずばっ」と言ってもらいたい人が増えているのでしょうか？

やはりつらいトレーニングで、挫けそうな時、
「オレについてこい！痩せさせてやるぜ！」
（ハッキリ断定！）と言われたら・・
言われちゃったら・・

私もついていきたいです。
えぇ・・

もう、ついて行かせて下さい。

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本日お昼休みに三階で健康セミナーが行われました。
１時間弱のセミナーでしたが、効率的な運動方法やコンビニ弁当のバランスの良いチョイスの仕方など目からウロコの情報が満載でした。
多すぎる脂肪は肥満体型を招き、生活習慣病や重大疾患の引き金になってしまいます。
そこで、たくさん脂肪を燃焼させるには無酸素運動のあとに有酸素運動が良いそうです。例えば筋トレのあとにウォーキング。。。などですね。
私達の中途半端な知識ですと、有酸素運動だけで十分だと思いがちですが実際は違うみたいです。
先に無酸素運動をすれば長時間に渡って脂肪を燃焼し、効率よくシェイプアップができるんだとか！

ちなみに「ダイエット」の言葉の定義とは食事制限のみで痩せようとすることだそうです。
これも今回初めて知りました。

決して超ビックイベントではありませんでしたが、とても忙しい入居者の皆様が、ご自身の健康を省みるきっかけになればと思います。

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６／１８（月）１２：００～１３：００
一番町インキュベーションセンター３Ｆにて
健康セミナーが開かれます。

忙しくても出来る運動や、メタボリックかどうか
計ったり、カロリークイズなどなど・・・

楽しみながら健康になれるお話満載です。

参加募集中ですので、興味ある方は
コンシェルジュまでお声掛け下さい♪

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ここ一番町インキュベーションセンターでは
夕方５時になると、外からメロディーが聞こえてきます。

♪夕焼け小焼けで日が暮れて～
山のお寺の鐘がなる～
おてて繋いで皆帰えろ～
カラスと一緒に帰りましょ♪

今まで無意識に聞いていましたが・・
思えば懐かしいメロディーですよね。

小学校の頃、
学校帰りの夕日やよその家から
漂ってくる夕飯の匂いを思い出します。

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ここのところ少し時間に余裕も出てきて、いろいろな人と会う機会が増えています。

IICでも外部の事業会社、ベンチャーキャピタルなど金融機関の方々との面談を何件か行いましたが、これから一層増やして行こうと考えています。

IICご入居企業のステージも順調に進展しています。事業提携、資金調達などに関してマッチングのご要望がありましたらお気軽に声を掛けていただければと思います。

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ご卒業される企業様が何社かいらっしゃいます。

ここインキュベーションセンターから始まり
どんどん大きくなって行かれるのですね。

そういった成長ぶりを拝見できるのも
一番町インキュベーションセンターならではの
事だと思います。

ご卒業おめでとうございます！

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私が最近不思議に思っている事の中の
一つですが、

電車の中で子供を座らせて親、もしくはおじいちゃん、おばあちゃんが立っている・・
という光景があります。

最近よく見かける光景なのですが・・

ある日私が見たのは小学１年生くらいでしょうか
女の子が一つしか座席の空いていない所にどかっと座って一緒に乗ってきた７０歳くらいのおばあちゃんが
立っていて、しきりに小学生の女の子がおばあちゃん
あっちから、あれ持ってきてとか、おばあちゃんに支持していました。

小学生は元気ハツラツでおばあちゃんの方が
疲れているのでは？？？と私の頭の中はパニック
になりましたが、おばあちゃんは、小学生の女の子
に頭が上がらないというか、かわいくてしょうがなく
しきりに甘やかしているようでした。

子供が動き回るから、とか騒ぐと迷惑だから
座らせている・・という気持ちも分かりますが、
私にとっては、何かしっくりこない、あまり良い気持ち
のしない光景でした。

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一番町インキュベーションセンターを出て、
坂を下ってすぐ左側に行くと見える、小さなパン屋さん。

よく買っている割りに、
お店の名前もはっきり覚えていません。

が・・
そこのドーナッツ類、なかなか美味です。

私がいつも買っているのは、ねじりドーナッツの上に
白いお砂糖と上にくるみが乗っているやつ。
なかなかジューシーで、ちょっと小腹がすいてちょっと甘い物が欲しい・・というときにぴったりです。

皆様もよかったらお試し下さい。

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「冷やし中華始めました」

この札が中華料理屋さんの入り口に貼り出されると
あぁ、夏だな・・と思います。

本格的な夏にはまだまだですが、ここ一番町インキュベーションセンターは皆さまが熱く仕事に励んでいらっしゃるせいか、心なしか室温も上昇中です。

入り口に「アイスコーヒー始めました」の札を下げたいところですが、さすがに下げる訳にはいきませんので
こちらのブログにて下げさせて頂きます。

ご注文、お待ちしております～

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最近の気候はほんと気まぐれです。

暑かったり、寒かったり、雨が降ったと思ったらまた晴れたり。天気予報を見ない自分は日々その気まぐれな天気に対応できず悩まされております。しかしそんな気まぐれな天気ももう終わり。６月、梅雨の季節です。来る日も来る日も雨一色となりますます過ごしづらい気候となることでしょう。雨が嫌いな自分としては今から既に憂鬱です。

しかしそんな憂鬱な梅雨、一口に梅雨といっても１０以上に細分化されるらしいです。たとえば、梅雨入り前の雨のことを「走り梅雨」　梅雨後半の雷を伴う強い雨のことを「暴れ梅雨」、明けた時期に再び降る雨のことを「返り梅雨」というそうです。

どうでしょう。こうして梅雨について少し学んでみたら憂鬱な梅雨にも少しは愛着が沸いてこないでしょうか？

それに「梅雨だね」と一言で済ませるよりも「もう走り梅雨だね」と言ったほうがなんだか粋な感じが出て、風流な男を演じられるかもしれません。

梅雨の名前を覚え、雨の中季節を感じながら梅雨を過ごしたらたら少しではありますが気持ちも晴れるのではないでしょうか。

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ここ一番町インキュベーションセンターはとっても活気があります。

やはり・・「これからどんどん上昇していく」といったモチベーションが活気に繋がっているのだと思います。

最近暑いですが、体調を崩さないように皆様どうぞお気をつけ下さい。

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そろそろ梅雨の季節に入って参りました。

さて、梅雨はなぜ梅の雨と書くのでしょうか。

・梅の実が熟するころの雨」だという説
・「黴（カビ）がはえやすい季節」なので“黴雨（ばいう）”という説
・“梅雨”を“つゆ”と読むことにも、「露」の連想であるとか、梅の実が「つはる（熟す）」からだとか、カビのせいで物が「つひゆ（そこなわれる）」からなどの説

「梅雨」という言葉は、中国から伝わったもので、江戸時代になってから、日本でも梅雨と呼ばれるようになったそうです。それよりも前には梅雨を「五月雨（さみだれ）」と言っていたみたいです。
「さ」は陰暦の五月（現在の6月）、「みだれ」は「水垂れ」を意味しています。

ちょっとした豆知識でした。

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最近よく耳にする「プチ」という言葉。

もうすでに世間では定着しつつあるようです。

プチ旅行、プチ整形、プチ家出、プチ断食・・・

ちょこっと、気軽に、つまむ程度に・・といった意味で使われているようですが、語源はフランス語のプチpetit　（多く複合語の形で用い、小さい、小型の、などの意を表す）だそうです。

プチ整形やプチ家出など、あまりよくない印象の言葉にも「プチ」を付ける事によって、ちょっとあいまいで気軽な感じになるのがウケて流行っているのではないかと思います。
重大さを避けてあいまいでいたい最近の風潮の様な気がしてあまり好きではないのですが・・

そんな事を言いつつも、実は私も最近「プチ」を始めました。

その名も「プチ菜園」

ベランダで、「プチトマト」や「パセリ」「大葉」「セロリ」
などの野菜を育てているのですが・・
これがなかなか楽しいのです。
パセリや大葉なんかは、買ってもそんなにたくさんは使わないし、値段もお高いので買うのに躊躇するのですが、ベランダに咲いているとちょこっとむしってスパゲッティーなんかに振り掛けたり、料理のアクセントとして使えるので大活躍しています。

今は「プチ」ですがいつかは自給自足が夢・・
そんな私でした。

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皆様は健康の為に何かしている事はありますか？

私がしている事と言えば・・

・食事を（なるべく）バランス良く食べる
・サプリメントを補助的に（なるべく）採る
・カスピ海ヨーグルトを培養しているので（なるべく）毎日食べる
・ジムで１０日に１回くらいは（なるべく）運動＆泳ぐ

・・くらいでしょうか。割と健康おたく（自称）で今までに健康の為に良いと聞けば色々試してきた方だと思います。
ビタミンやカルシウムは本来ならば食べ物から採った方が良いとは思いますが、なかなか毎日バランス良く食べるのは難しいですよね。そんな時にはやはりサプリメントは便利だと思います。

若干貧血ぎみだった為、鉄分のサプリメントを飲んでいたら立ちくらみが直ったりしたのでやはり効いるようです。

現在、ＩＩＣの入居企業のサン・オーシャンさんの超濃縮コラーゲンを飲んでいるのですが、これがとても飲みやすく、手軽に飲めるので便利です♪
毎日飲み続ければお肌もプルプルに・・？！
期待して飲んでみようと思います。
また経過はご報告致します。

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ベンチャー企業の一般的な姿にもれず、一番町インキュベーションセンターでも、土･日や深夜でもお仕事をされていらっしゃるかたがかなりいらっしゃいます。

最近あらためて感じたのですが、労働時間の長さとビジネスの成長スピードとは強い相関があるようです。深夜や土・日でもよく仕事していらっしゃるなあ、と思った会社が、月日を置かずオフィスを拡張されたり、増員のためご卒業されたり、というケースがよくあります。

ワークライフバランスはもちろん大事ですし、短時間労働で高成長できるビジネスモデルを作りあげられればそれに越したことはありません。

ですから長時間労働を推奨しているわけではありませんが、長時間労働に象徴される正当な努力というのは高い確率で報われるものである、ということは言えるのではないかと思っています。

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箱崎インキュベーションセンターにてセミナーが
行われます。

東京商工会議所や国民金融公庫などから講師の方がいらっしゃって、最後は個別相談も出来るそうです。

　　

「企業家のための実践的資金調達セミナー」

◆日時：　５月の２３日（水）１５：００－１７：００

◆対象：　企業準備中、起業後１年以内の企業及び個人、企業
◆カリキュラム：
　１．ご挨拶
　２．創業時の資金調達の考え方
　３．創業前後から利用可能な具体的融資制度
　４．個別相談タイム
　　（国民金融公庫のご担当者と個別相談が可能）
　


定員は先着２０名となっておりますのでお早めに
お申し込み下さいませ。



受付に詳しいパンフレットがおいてありますので
どうぞお声掛け下さい。

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今日は朝から雨でしたが、
お昼過ぎには「ぱーっ！」と明るい晴天が広がっていました。

雨が降った後の晴天は、雨がホコリや色々な汚れをきれいに洗い流してくれるので、空気が澄んで気持ちよいですね。

ＩＩＣの皆様本日もお疲れ様でした！

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